La crise d’éveil

Les chansons d’Arnaud Ribot font parler dans les milieux de la thérapie !

Voici un article écrit par Anneliese Tschenett, thérapeute, sur son site http://duchnapur-blog.com


Bonjour,

C’est Arnaud, un bel artiste (voir ci-dessous) qui m’a inspiré,
avec sa chanson intitulée L’histoire d’un enfant, à vous parler de
la crise de la quarantaine, ou plus généralement, de la crise d’éveil.

De quoi s’agit il ?

On l’appelle crise de la quarantaine, car elle survient souvent
autour des 40 ans, à mi-chemin de notre vie, mais elle peut aussi
se présenter plus tôt ou plus tard, des fois même beaucoup plus tôt
ou beaucoup plus tard.

crise_quarantaine_40

Ce qui caractérise cette crise, c’est une profonde remise en question de sa vie.

Des questions suivantes peuvent bouleverser l’esprit et l’Être d’une personne.

  • qui suis-je ?
  • qu’est-ce que je veux vivre véritablement ?
  • comment me réaliser moi-même ?
  • c’est quoi qui m’épanouit profondément ?
  • pourquoi suis-je ici ?

C’est la prise de conscience que jusqu’à maintenant, elle a vécu
sa vie en voulant correspondre aux attentes des autres
(surtout à celles des parents) et en se pliant aux conditionnements familiaux,
sociaux etc.

Jusqu’à cette remise en question, le désir de vouloir correspondre, plaire, réussir, prouver etc. avait pris le dessus. En fait, c’est comme si la distinction entre ce que je veux et ce que l’extérieur souhaite pour moi ou m’impose n’était pas vraiment possible.

La personne concernée se réveille soudain, comme d’un profond sommeil ou d’une profonde transe, et se rend compte qu’elle ne vit pas en conformité avec son
Être véritable.

Cette crise ou cette remise en question est bouleversante et tous les domaines de la vie peuvent être concernés, que ce soient la relation amoureuse, la famille, le travail, la routine du quotidien etc.

crise-quarantaine

Un grand désir de vivre différemment est là, avec la volonté de changer de direction. Une quête de reconnaissance de soi ou spirituelle se met en route.

Souvent dans cette quête, des séparations ont lieu, par exemple avec son partenaire,
avec des amis. La personne ne se sent plus à sa place dans son travail, etc.

Elle quitte ses anciennes structures, la sécurité, les choses bien établies dans la société, et elle prend des décisions, des choix considérés comme fous
selon le regard des autres, comme Arnaud le décrit dans sa chanson.

Je la nomme crise d’éveil !

On passe de la résignation à la révolution pour arriver à l’évolution.

Quoi faire alors pour éviter des décision et des dégâts irréversibles ?

  • se rendre compte qu’on est créateur et correcteur de sa vie
  • prendre la responsabilité de son bonheur
  • oser dire non, même si cela ne plait pas
  • se reconnecter à ses rêves
  • mettre en question ses croyances
  • se libérer des conditionnements
  • réajuster son chemin en direction de ce qui est vraiment essentiel et important
  • s’autoriser à un nouveau départ
  • se souvenir de ses valeurs
  • reconnaître ses illusions
  • lâcher prise
  • être curieux comme un enfant
  • s’ouvrir aux possibilités infinies
  • s’autoriser à être tel que l’on est
  • se rendre compte que nos parents ne pouvaient probablement pas
    non plus réaliser leur rêve et vivre leur véritable Être.
  • nous donner la permission de faire autrement que nos parents, pour leur ouvrir la porte, leur montrer de nouvelles possibilités. Car si c’est possible pour nous, c’est possible aussi pour nos parents et nos ancêtres, dans cette vie-ci encore ou lors d’une prochaine incarnation.

Alors bienvenue à la crise de la quarantaine, et j’espère qu’elle se manifestera de plus en plus tôt voire qu’elle finisse même par disparaître, afin que les nouvelles générations puissent vivre dès le départ leur Être véritable.

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